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原始點拉按棒
共有1至6號按摩球,各有功能。而最特別的是彎位的性和彈性,利用這彈性的槓杆原理,便可深入肌肉層,深入地按推下面的原始點,
耳背原始點開關
用雙手上下握住拉按棒,用6號按摩球水平向耳窩輕輕插入,固定了點之後上下鐘擺式按推約8秒,按完可繼續用這個按摩頭輕揉做舒緩。
枕骨下沿原始點
雙手反後握著拉按棒,用6號按摩球按住枕骨下沿開關,微斜向上插,固定了開關點之後,左右推按8秒,由於雙手用力較平均,輕輕一按便已經可以很深入,亦是同樣用六號按摩球可以做舒緩。
頸部原始點第至三點
跟枕骨下沿一樣,雙手握著拉按棒,用6號按摩球固定在頸部的開關,即頸脊的兩旁,向下壓然後左右按推,左右各三點
頸部原始點第四點
到了第四點便反轉拉按棒,用1號頭固定在頸部第四點的開關,然後用一只手固定拉接棒底部,另一手在2號球橫枝向下壓,便可以很深入地按推到頸部第四點。 使用初期可能要慢慢適應,重點是要能借用拉按棒彎位的彈力,才能更深入地按推。
肩胛部特殊點開關
跟頸部第四點一樣用1號球按著內肩胛第一點,一隻手固定拉按棒底部,另一隻手壓向2號球橫枝,固定了開關點,要用點力向下壓,借助其彈性產生槓杆原理,便能深入肌層,然後才上下按推。同樣動作按推第一點及第二點。 第三點開始便要反轉拉按棒,用1號按摩球固定在第三點開關,另外兩隻手握著3號球橫枝向前推,也是要借助其彈性產生槓杆原理,深入了肌層,固定了開關點再上下或左右搖動,便可達到很深入的按推效果。
肩胛部開關
拉按棒平放胸前,1號球繞過腋下固定在肩胛部開關(7字),做左邊時,左手握著2號球橫枝,右手握著棒尾,用1號球輕輕左右在7字位來回按推。做右邊時反轉用右手握2號球的橫枝照做便可
上背部開關
跟頸部第四點一樣用按摩頭一號頭按著肩頸交合處 ,一隻手固定拉按棒底部,另一隻手壓向2號球橫枝,固定了開關點便上下搖動。同樣動作按推第一點及第二點。重點仍是要能借用拉按棒彎位的彈力,才能更深入地按推。
第三點開始便要反轉拉按棒,用一號按摩球固定第三點開關,另外兩隻手握著2號球橫枝向前推,固定了開關點,也是先要借助其彈性產生槓杆原理,深入了肌層,再上下或左右搖動,才能達到深入的按推效果。
下背部開關
下背部亦可以像上背部一樣用一號按摩球壓向脊骨兩旁,另一隻手握著二號按摩球的橫枝,向前推造成一個按壓效果,然後左右搖動。 另一個方法亦可用雙手夾著拉按棒,用6號按摩球壓向脊骨兩旁左右按推達到按推效果。
臀部開關
反手握著拉按棒,用6號按摩球按入臀部開關點,沿著臗骨斜向來回按推。
薦椎開關
反手握著拉按棒,用6號按摩球按入薦椎開關點,左右來回按推。
手肘開關
用按摩頭底叉放在大腿上一手握著拉按棒的彎位,用手肘開關壓向六號按摩球,來回推揉,拿著彎位搖動也可以達到效果。
手背開關
將拉按棒平放雙腿,用手背蚓狀肌壓向6號按摩球定點來回推揉,手指公便用手指公開關壓向6號按摩球定點來回推揉
腳部開關
腳底痛腳背痛的開關都是在足踝(腳眼), 用6號按摩球沿著足踝旁按推,每個痛點都按推24下,足痛便可得以舒緩。
腳部開關
另一較簡單處理腳底問題的方法亦可在體傷的患處做舒緩,先將拉按棒的底叉固定在地上,用足底壓向6號按摩球,先在足底中心前後找出2-3個痛點,每個痛點壓一至兩分鐘,足底痛便得以舒緩。
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以下人士均適用使用這設計精美的拉按棒:
頭痛、肩頸痛、背痛、下背痛、膝痛、腳痛、足跟痛

亦可配合原始點療法,解決以前不能自癒的遺憾。
原始點療法請 瀏覽這裡





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